PRESTANI PUŠITI I POBIJEDI


 
     Početak / Zavod / Ustrojstvo / Služba za epidemiologiju / Služba za epidemiologiju kroničnih masovnih bolesti / Prestani pušiti i pobijedi   

Služba za epidemiologiju kroničnih
masovnih bolesti

 


Prestani pušiti i pobijedi 2008.



Natječaj provodi Hrvatski zavod za javno zdravstvo



Dobri razlozi za prestanak

Povoljni učinci prestanka pušenja


PUŠENJE KAO ČIMBENIK RIZIKA


Pokrovitelj:

Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi

 

Nagradu osigurao

 

 
 


 
 

NAGRADNI NATJEČAJ

„PRESTANI PUŠITI I POBIJEDI” 2008.

- PRIOPĆENJE ZA MEDIJE -


U Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo dodijeljena je nagrada pobjednici natječaja „Prestani pušiti i pobijedi“

Zagreb, 19. lipnja 2008. – Hrvatski zavod za javno zdravstvo i ove je godine organizirao nagradni natječaj „Prestani pušiti i pobijedi“ , pod pokroviteljstvom Ministarstva zdravstva i socijalne skrbi, a u suradnji s tvrtkom Johnson&Johnson S.E. d.o.o. Pobjednica osmog nagradnog natječaja  je 32-godišnja Splićanka Nikolina Polić. Sretna dobitnica je primila nagradu – 10.000,00 kuna na potrošačkoj kartici, čiji je sponzor Johnson&Johnson S.E. d.o.o, u prostorima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo.

U natječaju su mogle sudjelovati osobe u dobi od 18 i više godina, koje su redovito pušile godinu dana prije ovog natječaja, a koje su se odlučile suzdržati od pušenja 4 tjedna. Sudionici su se na natječaj trebali prijaviti do 2. svibnja 2008. popunjavajući pristupnicu i upućujući je na adresu Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Na pristupnici sudionici su izjavili da će se suzdržati pušenja tijekom četiri tjedna i potom dati istinitu izjavu jesu li obećanje održali. Također su naveli ime svjedoka koji može potvrditi da se osoba suzdržala pušenja. Prema propozicijama natječaja izjava dobitnika se provjerila i laboratorijskim testom.

Na ovogodišnji natječaj se prijavilo 403 pušača starijih od 18 godina koji su pušili najmanje godinu dana. Među prijavljenima je bilo 52,8% muškaraca te 47,2% žena. Sudjelovali su pušači iz svih županija, s tim da je najveći broj sudionika bio iz Zagreba i Zagrebačke županije s 42,9% od ukupnog broja sudionika, Primorsko-goranske županije s 8,1%, Splitsko-dalmatinske županije sa 6,2%, te Osječko-baranjske s 5,9%. Više od 70% (73,3) sudionika je izjavilo da je već nekoliko puta pokušalo prestati pušiti. 38% sudionika pripada dobnoj grupi od 18 do 29 godina, što govori u prilog tvrdnji da kod mladih osoba postoji svijest o štetnosti pušenja te spremnost da se riješe te loše navike.

Dr. Verica Kralj

Hrvatski zavod za javno zdravstvo

Tel. 4863 271

e-mail:verica.kralj@hzjz.hr



Najveća nagrada je prestanak pušenja i poboljšanje zdravlja!

Dobitnici su svi koji prestanu pušiti!


 DOBRI RAZLOZI ZA PRESTANAK PUŠENJA

·

Cigareta sadrži ne samo sadrži katran, ugljični monoksid i nikotin (tvar u cigaretama koja stvara jednako jaku ovisnost kao i heroin), nego još i preko 4.000 kemikalija od kojih je niz štetan po zdravlje. Primjerice to su amonijak, arsen, vodikov cijanid, formaldehid i metan.

·

 

Opće je poznato da katran iz cigarete škodi plućima, no jeste li znali da ugljični monoksid pospješuje stvaranje tromba u krvotoku i oštećuje unutarnje stjenke arterija?

·

Znadete li da pušenje može dovesti do smanjene plodnosti kod žena, i impotencije kod muškaraca?

·

Zna se da pušenje uzrokuje rak pluća. No osim toga ono uzrokuje emfizem, bolesti srca i krvnih žila uključujući i perifernu vaskularnu bolest, kao i mnoge oblike raka.

·

Kod žena koje uzimaju kontracepcijske pilule, a puše, 10 puta je vjerojatnije da će doživjeti srčani ili moždani udar nego nepušačice.

·

Točno je da je novorođenčad pušačica često manje tjelesne težine i nedonoščad, no jeste li znali da te bebe i više plaču i manje spavaju od drugih beba?

·

U djece roditelja pušača vjerojatnije će se tijekom njihova života razviti bronhitis, upala pluća i astma.

 POVOLJNI UČINCI PRESTANKA
 PUŠENJA NA ORGANIZAM

·

Nakon dva sata nikotin počinje izlaziti iz organizma.

·

Nakon 6 sati broj otkucaja srca i krvni tlak počinju se smanjivati.

·

Nakon 12 sati ugljični monoksid iz duhanskog dima izlazi iz organizma, pluća postupno počinju bolje funkcionirati.

·

Nakon 2 dana osjeti okusa i mirisa postaju istančaniji.

·

U roku od 2-12 tjedana poboljšat će se cirkulacija krvi, što će olakšati hodanje i trčanje.

·

Nakon 3-9 mjeseci smanjit će se kašljanje i otežano disanje, a funkcija pluća će se povećati.

·

U roku od godine dana rizik srčanog udara biti će dvostruko manji nego u pušača.

·

Nakon 10 godina rizik za rak pluća biti će dvostruko manji nego u pušača, a rizik za srčani udar biti će jednak onom u osoba koje nikad nisu pušile.

 

Posljednja promjena - 19.06.2008. - Last change