#BeActive: Kreći se više, scrollaj manje
Europski tjedan sporta inicijativa je Europske komisije pokrenuta 2015. godine s ciljem promicanja sporta i tjelesne aktivnosti diljem Europe, kao odgovor na sve veću tjelesnu neaktivnost građana. U Hrvatskoj, Ministarstvo turizma i sporta kao nacionalni koordinator redovito pod sloganom #BeActive potiče javnost da bude aktivna tijekom cijele godine, a ne samo u ovom tjednu.
Europski tjedan sporta osmišljen je kako bi ljude diljem Europe i svijeta motivirao i pružio im više prilika za kretanje, uz podizanje svijesti o važnosti zdravog i aktivnog načina života. Cilj je uključiti pojedince, sportske klubove, gradove i općine, institucije, škole i fakultete, vrtiće, domove za starije, tvrtke i organizacije u stvaranje raznovrsnih sportskih i rekreativnih događanja. Sve aktivnosti su besplatne i otvorene za sve, kako bi svaki građanin imao priliku napraviti korak prema zdravijem životu.
Zašto #BeActive?
Danas većina ljudi provodi previše vremena online – skaču s jedne aplikacije na drugu, beskonačno scrollaju i često ne primjećuju koliko je vremena prošlo. Životi stil postaje sve više sjedilački – u školi, na poslu, u prijevozu, pa čak i kod kuće. Taj nedostatak kretanja negativno utječe na tjelesno i mentalno zdravlje.
Kampanja #BeActive 2025 želi to promijeniti. Ne tako da odvraća od tehnologije, već poticanjem malih, jednostavnih koraka koji čine veliku razliku. Cilj je pronaći ravnotežu: kretati se malo više, scrollati malo manje.
U proteklom desetljeću Europski tjedan sporta prerastao je iz inicijative u pravu europsku zajednicu. Od lokalnih trkačkih skupina i plesnih tečajeva do šetnji u vrijeme ručka i zajedničkih treninga – svaka aktivnost povezivala je ljude i donosila osjećaj pripadnosti. U svijetu u kojem je digitalna povezanost stalna, a stvarna sve rjeđa, #BeActive nas podsjeća da nismo sami. Zajedno idemo dalje, osjećamo se snažnije i gradimo zajednicu u kojoj je svatko dobrodošao i svaki trud se računa.
Poruka #BeActive 2025 ima dvostruki cilj:
- proslaviti desetljeće pozitivnog utjecaja
- iskoristiti taj zamah za jačanje svijesti o dobrobitima tjelesne aktivnosti za pojedinca i zajednicu.
Šira vrijednost sporta i kretanja
Sport i tjelesna aktivnost imaju jedinstvenu moć stvaranja uključivijih društava i smanjenja diskriminacije. Oni pridonose obrazovanju, jednakosti, održivosti, solidarnosti i demokraciji, gradeći okruženje u kojem se svi osjećaju prihvaćeno.
Kretanje povećava samopouzdanje, povezuje generacije, promiče zdrave stilove života, jača osobni razvoj i donosi brojne dobrobiti za mentalno i tjelesno zdravlje. Svaki pojedinac zadržava svoju posebnost, ali istovremeno dijeli zajedničke vrijednosti Europske unije i Olimpijskih igara: dobrotu, poštovanje i solidarnost.
Aktivnosti u Hrvatskoj 2025. Godine
I ove godine Hrvatski zavod za javno zdravstvo aktivno sudjeluje u obilježavanju Europskog tjedna sporta provedbom aktivnosti iz Nacionalnog programa Živjeti zdravo:
- 23. rujna – savjetovanje građana o zdravim stilovima života na otvorenju EU tjedna sporta
- 24. rujna – provedba aktivnosti Poligon zdravlja na Stomatološkom fakultetu u Zagrebu, u sklopu aktivnosti Tvrtka prijatelj zdravlja
- 26. rujna – provedba aktivnosti Poligon za tjelesnu aktivnost školske djece u OŠ Malešnica
Cjelokupni vodič kroz sve aktivnosti Europskog tjedna sporta u Hrvatskoj možete pronaći na službenoj stranici: https://europski-tjedan-sporta.hr/.
