Savjetovalište za promicanje mentalnog zdravlja

Dragi naši korisnici i svi ostali koji su u potrazi za psihološkom podrškom,

naš život se ovih dana značajno mijenja uslijed epidemije koronavirusa (COVID-19), a uz to se nekima dogodilo traumatično iskustvo potresa. U ovim situacijama sasvim je normalno da osjećamo neizvjesnost, strah i tjeskobu, a ponekad brinemo o svom mentalnome zdravlju.

Međusobno povezivanje te davanje podrške i pomoći je neizmjerno važno za očuvanje mentalnoga zdravlja, ali trenutne okolnosti to čine otežanim i izazovnim. U tome nam može pomoći suvremena tehnologija odnosno društvene mreže, e-mail, mobitel i sl., kojima se možemo povezivati, međusobno dijeliti kako se osjećamo, pružati utjehu i snažiti optimizam uvažavajući preporuke stručnjaka o socijalnoj distanci, ostajanju doma ili čak samoizolaciji.

U tim okolnostima i izmijenjenim uvjetima rada i mi smo ograničili naše kontakte s vama. U slučaju potrebe za psihološkom podrškom i pomoći slobodno nas kontaktirajte putem e-pošte savjetovalista@hzjz.hr

Također se možete javiti na neke od dostupnih telefona za psihološku pomoć.

Telefonski brojevi za pružanje psihološke pomoći

    Županijski zavodi za javno zdravstvo

U sklopu KBC Zagreb djeluje CENTAR ZA KRIZNA STANJA I PREVENCIJU SUICIDA gdje se može doći bez najave i uputnice između 8 i 20 sati ili nazvati telefonom 01 2376 470 od 0 do 24 sata.


 

U Savjetovalištu građani mogu dobiti uslugu psihoedukacije, psihološke prve pomoći, kratke savjetodavne intervencije, procjenu rizika te izradu plana upućivanja na daljnji tretman. Korisnici Savjetovališta ostaju anonimni, a sve su usluge besplatne.

Radno vrijeme:
srijeda 15.00 – 19.00

Adresa:

Rockefellerova 12, Zagreb

(Služba za promicanje zdravlja,

Odjel za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti)

Telefon: 01 4863 357
savjetovalista@hzjz.hr

Prijemna ambulanta

 

Svako od savjetovališta pruža mogućnost savjetovanja i putem telefona i e-pošte.
Sve su usluge za korisnike besplatne (nije potrebna uputnica ni najava).