Hrvatski zavod za javno zdravstvo

Sveobuhvatni program testiranja UEFA-e

U sezoni 2022./23. prikupljen je 3.481 uzorak na UEFA-inim klupskim i reprezentativnim natjecanjima, od čega 2.555 testova na natjecanju i 926 izvan natjecanja. Od tog ukupnog broja najveći broj dopinških kontrola obavljen je u UEFA Ligi prvaka.

Na turniru UEFA EURO 2024. u Njemačkoj dopinško testiranje je provedeno na svim utakmicama, njih 51. Osim toga, kao dio programa testiranja prije turnira koji se provodi u suradnji s nacionalnim antidopinškim organizacijama (NADO) i FIFA-om, igrači iz 24 natjecateljske momčadi podvrgnuti su inteligentnom ciljanom testiranju. Ovaj pristup temelji se na uspjehu antidopinškog programa na UEFA EURO 2020, kada je svih 1616 uzoraka bilo negativno. Kako bi olakšali program testiranja, imaju sporazume o suradnji s 33 europska NADO-a koji pomažu u koordinaciji antidopinških programa i aktivnosti testiranja, kao i olakšavanju razmjene informacija. To osigurava potpunu sliku testova provedenih na igračima diljem Europe na nacionalnoj razini.

Sve kontrole provode UEFA-ini službenici za dopinšku kontrolu (DCO), skupina od 56 liječnika. Svi dopinški službenici prolaze redovne revizije kako bi se osigurala proceduralna dosljednost i, gdje je potrebno, poboljšala kvaliteta dopinških kontrola. Novi službenici za dopinšku kontrolu prate UEFA-in sveobuhvatni program obuke. Od deset novih dopinških “nadzornika” odabranih tijekom posljednje dvije godine, sedam su žene. (V.B)

Foto: privatna arhiva

Odluka CAS-a o antidopinškom predmetu

Sukladno odredbi 14.3.2 Pravilnika o antidopingu (verzija 07/22) i Odluci Sportskog arbitražnog suda (CAS) od 15. srpnja 2024. u predmetu Međunarodnog kanu saveza protiv Anamarije Govorčinović i Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo (CAS 2024/A/10625) HZJZ objavljuje razrješenje antidopinškog predmeta kanuistice Anamarije Govorčinović.

Međunarodni kanu savez je 27. svibnja 2024. godine uložio žalbu Sportskom arbitražnom sudu (CAS) vezano uz odluku Službe za antidoping HZJZ-a, donesenu 24. travnja 2024., u slučaju sportašice Anamarije Govorčinović.

Sportašica je počinila povredu odredbe 2.1 Pravilnika o antidopingu HZJZ-a. U njezinu biološkom uzorku otkrivena je zabranjena tvar trimetazidin.

Sukladno odredbi 10.5 istog Pravilnika, te u skladu s gore navedenom Odlukom CAS-a, utvrđeno je da sportašica ne snosi krivnju ili nemar vezano uz kršenje antidopinškog pravila, te se sukladno navedenom sportašici nije odredilo razdoblje nepodobnosti.

Temeljem gore navedenog, sportašica se može dalje natjecati u sportu. (HZJZ)

Odluka CAS-a o antidopinškom predmetu

Sportašica je počinila povredu odredbe 2.1 Pravilnika o antidopingu HZJZ-a. U njezinu biološkom uzorku otkrivena je zabranjena tvar trimetazidin. Sukladno odredbi 10.5 istog Pravilnika, te u skkadu s gore navedenom odlukom CAS-a, utvrđeno je da sportašica ne snosi krivnju ili nemar vezano uz kršenje antidopinškog pravila, te se sukladno navedenom sportašici nije odredilo razdoblje nepodobnosti.

Temeljem gore navedenog, sportašica se može dalje natjecati u sportu.

Odluka je dostupna OVDJE.

COVID-19 u Hrvatskoj (16.7.2024.)

COVID-19 je bolest koja podliježe obvezi prijavljivanja temeljem Zakona o zaštiti pučanstva od zarazih bolesti (NN 79/07, 113/08, 43/09, 130/17, 114/18, 47/20, 134/20, 143/21) i uvrštena je na Listu zaraznih bolesti čije je sprečavanje i suzbijanje od interesa za RH (NN 60/2014, 28/2020, 73/2022). Prijave uključuju oboljele kod kojih je bolest utvrđena na temelju kliničkih, epidemioloških i laboratorijskih kriterija.

Sustav prijavljivanja zaraznih bolesti zaprima prijave u realnom vremenu te se broj prikazan ovdje temelji na prijavama koje još nisu završile proces obrade te konačni brojevi prijava objavljeni u nekim drugim izvještajima mogu odstupati od ovdje navedenog broja. Također ovdje prikazan broj nije broj stvarno oboljelih u tom tjednu već broj zaprimljenih prijava oboljelih s obzirom da od samog početka bolesti do javljanja liječniku i do podnašanja same prijave od strane liječnika protekne određeno vrijeme.

U 28. kalendarskom tjednu (tjedan od 8. do 14. srpnja 2024.) u sustav prijavljivanja zaraznih bolesti zaprimljene su 374 prijave COVID-19.

Prema trenutno dostupnom izvještaju, u 28. kalendarskom tjednu nije zabilježena niti jedna prijava smrtnog ishoda od COVID-19.

Podatke sustava prijavljivanja zaraznih bolesti ne treba uspoređivati s ranije objavljivanim podacima.

Obavijest o rezultatima javnog natječaja – zdravstveni djelatnik II. vrste, sanitarni inženjer (zdravstveni radnik, prvostupnik u javnom zdravstvu), pripravnik

Temeljem članka 7. Pravilnika o radu od dana 30. lipnja 2023. godine, Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Zagreb, Rockefellerova 7, objavio je javni natječaj dana10. svibnja 2024. za prijam na rad na pripravnički staž za radno mjesto zdravstveni djelatnik II. vrste, sanitarni inženjer (zdravstveni radnik, prvostupnik u javnom zdravstvu), pripravnik.

Više pogledajte ovdje.

Informativna brošura o projektu MH4HRM

Što je projekt MH4HRM? Zašto nam je potreban MH4HRM? Koji su ciljevi projekta? Kome će koristiti? – Odgovore saznajte u informativnoj brošuri na sljedećoj poveznici: MH4HRM

Više o projektu MH4HRM saznajte ovdje te pratite aktivnosti na web stranici projekta www.mh4hrm.eu

Popis lijekova za lipanj 2024.

Popisu lijekova registriranih u RH* do 30.06.2024. možete pristupiti na jedan od sljedećih načina:

putem naslovnice (https://antidoping-hzta.hr/) klikom na ikonu ‘Tražilica zabranjenih lijekova’
putem integrirane tražilice na linku: https://antidoping-hzta.hr/trazilica-zabranjenih-lijekova/
putem informativne stranice o popisu lijekova na kojoj se nalaze i integrirana tražilica i dokument u pdf formatu: https://antidoping-hzta.hr/za-sportase/popis-lijekova/

Za dodatne upite oko zabranjenih tvari u sportu koji se nalaze u lijekovima, dodatcima prehrani ili drugim proizvodima možete se obratiti Službi za antidoping putem emaila: pitanja-antidoping@hzjz.hr ili telefonski na broj: 01/5510-653.

*Služba za antidoping HZJZ-a na mjesečnoj bazi objavljuje Popis lijekova registriranih u Hrvatskoj koji sadrže tvari zabranjene Popisom zabranjenih sredstava. Na ovaj način sportašima pružamo dodatnu podršku i pomoć vezano uz uzimanje lijekova radi liječenja različitih medicinskih stanja.

Popis je sastavljen tako da se u prvoj koloni abecednim redom može potražiti određeni lijek prema zaštićenom imenu. Nazivi lijekova u Popisu pojednostavljeni su na način da pružaju karakterističnu informaciju o nazivu lijeka, ali ne i puno ime lijeka koje se dodjeljuje prilikom registracije lijekova.

Osim u standardnom pdf formatu, omogućeno je i pretraživanje putem integrirane tražilice. Upisom znakova u polje pretraživača dobiju se rezultati pretraživanja prema unesenom zapisu u tražilici. (HZJZ)

Sigurno sudjelovanje u prometu

Ljeti su hrvatske ceste vrlo prometne, puno više nego tijekom ostatka godine, što ih čini opasnijima za sve sudionike.

Prometne nesreće u Hrvatskoj predstavljaju značajan javnozdravstveni problem, posebno za djecu i mlade. Unatoč povećanju broja vozila i vozača, posljednjih godina broj prometnih nesreća i stradalih je u padu. Da bi se ovaj pozitivan trend nastavio, potrebno je ulagati napore u prevenciju nesreća i promicanje odgovorne vožnje.

Savjete za sigurnije sudjelovanje u prometu pronađite dalje u tekstu.

1. Nemojte piti alkohol

Alkohol je jedan od glavnih uzroka nesreća na cestama. Konzumacija alkohola na vozača utječe tako da:

Smanjuje sposobnost prosudbe, a povećava samouvjerenost, zbog čega vozač može voziti opasnije ili brže no što bi vozio trijezan.
Smanjuje percepciju i koncentraciju, zbog čega vozaču mogu promaknuti prometni znakovi ili promjene u prometu i na cesti.
Smanjuje sposobnost reakcije, zbog čega vozač može biti nespreman brzo reagirati u neočekivanim situacijama.
Smanjuje koordinaciju i motoričke vještine, zbog čega vozač može imati problema s kontrolom vozila.

Ponekad i mala količina alkohola može, u kombinaciji s drugim faktorima, značajno ugroziti vozača, suvozače i druge sudionike u prometu.

Nikada nemojte konzumirati alkohol ako vozite ili planirate voziti.

2. Koristite sigurnosni pojas

Sigurnosni pojas moraju koristiti svi koji se nalaze u automobilu – on doslovno spašava živote!

Prilikom naglog kočenja ili nesreće na cesti, sigurnosni pojas držat će vas čvrsto na mjestu zbog čega se smanjuje rizik od udarca o unutrašnjost vozila, ozljeđivanja drugih putnika ili izlijetanja iz vozila.

Osim toga, u slučaju da dođe do sudara, sigurnosni pojas pomaže raspodijeliti silu udarca preko jačih i otpornijih dijelova tijela, kako bi se smanjio rizik ozbiljnijih ozljeda.

Ako se u vozilu nalaze i djeca, dobro provjerite jesu li ispravno vezana u svojim sjedalicama ili na stražnjem sjedalu (ako su viša od 135 cm).

Autosjedalica mora biti ispravno pričvršćena, primjerena djetetovu uzrastu, okrenuta suprotno od smjera vožnje do minimalno 15 mjeseci starosti, a preporučuje se i kasnije, ovisno o vrsti sjedalice.

Ne koristite autosjedalice koje su bile u sudaru ili im je istekao rok trajanja. Rabljene autosjedalice kupujte samo iz provjerenih izvora. Najsigurnije su nove autosjedalice.

Uvijek koristite autosjedalicu – bez obzira na dužinu vožnje.

3. Izbjegavajte ometajuće aktivnosti za vrijeme vožnje

Iako ljeti vožnja može trajati duže od predviđenog te su zastoji česti, dok ste za volanom nastojte zadržati koncentraciju na vožnji i izbjegavati ometajuće aktivnosti poput:

· korištenja mobitela

· jedenja

· namještanja glazbe

· unošenja lokacije u GPS sustav

Čak i ako koristite prihvatljivo rješenje poput „handsfree“ upravljanja ili bluetooth slušalica, svedite to na minimum. Manjak pažnje ima veći utjecaj na sigurnost vožnje prilikom korištenja mobitela, nego nespretnost uzrokovana držanjem mobitela.

I najmanji gubitak pažnje prilikom vožnje može biti koban.

Ipak, važno je da vam za vrijeme vožnje, pogotovo ako je duga, bude ugodno – zbog toga ne oklijevajte zaustaviti se, napraviti pauzu i u miru obaviti sve što trebate.

4. Na put krećite odmorni i radite potrebne pauze

Iako možda želite što prije stići do svog odredišta, na put uvijek krenite odmorni. Izbjegavajte na put kretati odmah nakon posla kako biste „uštedjeli“ vrijeme.

Također, nemojte se forsirati i nastojati veliku kilometražu prijeći „u komadu“. Zaustavite se na nekom odmaralištu, više puta ako je potrebno (barem svaka dva sata vožnje), okrijepite se i nastavite vožnju tek kad ste se uvjerili da se osjećate dobro i odmorno ili kada je drugi vozač spreman preuzeti vožnju.

Osim toga, pobrinite se da u vozilu imate dovoljno tekućine kako biste se u svakom trenutku mogli osvježiti – to je posebno korisno ako zapnete u koloni.

5. Provjerite tehničku ispravnost vozila

Osim svih navedenih savjeta i pravila sigurnosti u prometu, važno je, posebno uoči putovanja, provjeriti sve tehničke detalje vozila – od kočnica i akumulatora, preko kvalitete ulja, guma i ispravnosti njihove rotacije pa sve do kutije za prvu pomoć, trokuta i reflektirajućeg prsluka.

Hripavac u Hrvatskoj (12.7.2024.)

Prema podacima Registra zaraznih bolesti Službe za epidemiologiju zaraznih bolesti, u periodu od 1.1.2023. do 12.7.2024. godine, zaprimili smo 6592 prijava oboljelih od hripavca.

Sustav prijavljivanja zaraznih bolesti je dinamičan i ovdje prikazani brojevi odražavaju broj prijava u trenutku izrade izvještaja. Podaci o broju oboljelih bit će ažurirani na tjednoj razini.

Najveći broj oboljelih bilježimo u Gradu Zagrebu i Splitsko-dalmatinskoj županiji.

Dob	Oboljeli
0	236
1-4	376
5-9	648
10-14	2726
15-19	1568
20-40	448
41-59	463
60+	127
Ukupno	6592

Sloboda govora, ali ne uvijek i svuda

Australski sportaši moći će slobodno govoriti o slučaju dopinga vezano uz kineski plivačk tim na Olimpijskim igrama u Parizu sve dok to ne čine na borilištu/igralištu ili podiju za medalje, izjavila je šefica

misije australskog olimpijskog tima Anna Meares te je pritom podržala Svjetsku antidopinšku agenciju (WADA) nakon što je neovisna istraga razjasnila kontroverzu oko kineskog plivanja. Meares je u srijedu rekla da nije pročitala izvješće, ali je učvrstila svoje povjerenje u WADA-u uoči Igara u Parizu. Istraga, koju je vodio švicarski tužitelj Eric Cottier, oslobodila je WADA-u krivnje za postupanje u slučaju, gdje su 23 kineska plivača bila pozitivna na zabranjene tvari, ali su se ipak natjecala na Olimpijskim igrama u Tokiju. “Imam povjerenje da oni (WADA) slijede ispravan proces i da bi se to povjerenje trebalo širiti među sportašima.”

Grupe za borbu protiv dopinga FairSport i Global Athlete rekle su da izvješće ne pruža dovoljno dokaza koji bi potkrijepili nalaze i rekli su da je istraga “inherentno manjkava od samog početka zbog svog ograničenog opsega i neovisnosti”. Meares je, na svojoj posljednjoj konferenciji za novinare prije odlaska u Francusku sa svojim timom od 460 članova, rekla da je važno da je australskim sportašima dopušteno izraziti svoje mišljenje o takvim stvarima, ali uz određene uvjete.

“Ako imaju mišljenje ili ako ga žele podijeliti, dobrodošli su, glas sportaša je jako važan”, rekla je.

“Postoji puno mjesta gdje to mogu učiniti… ali dva mjesta za koja su se sportaši složili da se protest i glas neće koristiti, bila su na podiju i na terenu za igru.” Meares ima puno povjerenje u WADA-u i sigurna je u to da WADA radi na apsolutnoj jednakosti za sve sportaše na predstojećim Igrama. (V.B).

Foto: GettyImages

Zajednička izjava Global Athlete & FairSporta

Zajednička izjava Global Athlete & FairSporta nakon privremenog izvješća WADA-e o pozitivnim dopinškim testovima 23 kineska plivača

Privremeno izvješće koje je 9. srpnja 2024. objavila Svjetska antidopinška agencija (WADA), u kojem se govori o navodima o prikrivanju pozitivnih testova 23 kineska plivača na trimetazidin (TMZ), od samog je početka bilo pogrešno zbog ograničenog opsega i neovisnosti. . Jučerašnje izvješće, po svom dizajnu, nastavlja podržavati WADA-in narativ o nepostojanju nedjela i ne pruža potrebnu transparentnost za učinkovito razotkrivanje ovog slučaja. Sportaši, antidopinški svijet i javnost pozivaju na transparentnost od dana kada su ARD (njemačka TV) i New York Times objavili ove optužbe.

WADA je naložila reviziju ograničenog opsega koju je trebao provesti g. Eric Cottier (čija je neovisnost dovedena u pitanje, op. a.)

Izvješće, kao što se i očekivalo, ne pruža dovoljno dokaza koji bi poduprli Cottierove nalaze i zaključke – također ne objašnjava zašto 23 kineska sportaša nisu privremeno suspendirana uz obvezno javno objavljivanje. Informacije u izvješću temelje se na dokumentima kojima je Cottier imao pristup, ali ne dijeli transparentno niti jednu od tih informacija.

Ključni dokumenti kao što je izvješće CHINADA-e, interna e-pošta i razmjena tekstova koji su doveli do odluke WADA-e i World Aquaticsa te druga izvješća i dalje ostaju zapečaćena. Sportski svijet je stoga prepušten slijepom vjerovanju da je ovo izvješće točno. Ovaj nedostatak transparentnosti izuzetno je zabrinjavajuć usred široko rasprostranjenog nepovjerenja u WADA-u i globalni antidopinški sustav. Izvješće navodi da su WADA-ine šanse za uspješnu žalbu bile relativno niske i ukazuje na to da su financijska ograničenja bila faktor koji je doprinio neulaganju žalbe na slučaj CHINADA-e Sudu za sportsku arbitražu (CAS).

Ovo izvješće pojačava ono što sportaši traže godinama – reformu i restrukturiranje antidopinškog pokreta i njegovog vodstva. Sve dok se svi povezani dokumenti ne objave, povjerenje u sustav neće biti vraćeno, a pozicija WADA-e kao globalnog regulatora i dalje će biti upitna. Kao što smo vidjeli s ruskim dopinškim skandalom, istraživačko je novinarstvo bilo to koje je otkrilo istinu – sada, protivno nadama WADA-e i World Aquaticsa, pitanja i medijska pozornost ovog slučaja neće prestati sve dok se ne provedu transparentnost, istina i pravda. FairSport je neovisna zaklada posvećena iskorjenjivanju varanja u sportu. Podržavaju povjerljive izvore koji govore u prilog razotkrivanja dopinga i educiraju globalnu javnost o vrijednostima poštenja i poštenja u sportu. Global Athlete je međunarodni pokret predvođen sportašima. (V.B)

Natječaj za prijam u radni odnos

Na temelju odluke Upravnog vijeća Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Klasa: 007-03/24-15/4, Urbroj: 117-15-24-7 od dana 24. lipnja 2024. i suglasnosti Ministarstva zdravstva, Klasa: 100-01/24-03/139, Urbroj: 534-03-3-1/8-24-11 od dana 26. lipnja 2024., Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Rockefellerova 7, Zagreb, objavljuje sljedeći javni natječaj.

Više pogledajte ovdje.

Poništenje dijela natječaja od dana 10. svibnja 2024.

Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Zagreb, Rockefellerova 7, objavljuje poništenje dijela natječaja od dana 10. svibnja 2024.

Više pogledajte ovdje.

COVID-19 u Hrvatskoj (9.7.2024.)

U 27. kalendarskom tjednu (tjedan od 1. do 7. srpnja 2024.) u sustav prijavljivanja zaraznih bolesti zaprimljeno je 265 prijava COVID-19.

Prema trenutno dostupnom izvještaju, u 27. kalendarskom tjednu nije zabilježena niti jedna prijava smrtnog ishoda od COVID-19.

Podatke sustava prijavljivanja zaraznih bolesti ne treba uspoređivati s ranije objavljivanim podacima.

Siguran boravak u vodi

Plivanje je aktivnost koja je pogodna za sve uzraste i koja, osim zabave, doprinosi fizičkom i mentalnom zdravlju pojedinca.

Kako bi nam boravak u vodi bio što sigurniji, treba osvijestiti vlastite plivačke sposobnosti, razmisliti o području gdje će se kupanje odvijati (teže je plivati u slatkoj nego u slanoj vodi), stalno nadzirati malu djecu i sl.

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, utapanje je treći vodeći uzrok nenamjernih ozljeda u svijetu s udjelom od 7 % u skupini ozljeda.

Utapanje se može dogoditi svakome, bilo kada i bilo gdje, ako osoba ima pristup vodi.

Najveća stopa utapanja je među djecom od 1 do 4 godine, a slijede djeca od 5 do 9 godina.

Prema posljednjim dostupnim podacima Eurostata, Hrvatska se u 2021. godini nalazila na 8. mjestu po dobno standardiziranoj stopi smrtnosti od slučajnog utapanja.

U 2022. godini u Hrvatskoj je od utapanja umrlo 73 osoba.

PREPORUKE ZA POVEĆANJE SIGURNOSTI U VODI

Stalan nadzor djece u vodi

Stalan nadzor roditelja ili drugih odraslih osoba jedno je od osnovnih pravila sigurnosti i prevencije utapanja male djece.

Manja djeca se mogu utopiti u vrlo maloj količini vode (svega nekoliko centimetara visine) u kratkom vremenskom razdoblju.

Djeca trebaju biti pod stalnim nadzorom, čak i pri kupanju u kadi i malim, plastičnim bazenima.

Ostale preporuke za siguran boravak djeteta u vodi:

· Na vrijeme upoznajte Vaše dijete s potencijalnim opasnostima boravka u vodi.

· Naučite Vaše dijete mjere sigurnog ponašanja u vodi: ulaziti postupno u vodu, plivati u društvu, ne skakati u vodu (posebno izbjegavati skok na glavu) i ne zadržavati dugo dah pod vodom.

· Inzistirajte na tome da dijete za svaki ulazak u vodu traži Vaše dopuštenje.

· Ograničite vrijeme boravka u vodi, objasnite djetetu zašto je važan odmor (preporuka je i da se ne ulazi u vodu odmah nakon obroka)

Zaštita prilaza bazenima i spremnicima s vodom

Djeci treba onemogućiti slobodan pristup bazenima, spremnicima s vodom i drugim izvorima vode.

Bazeni trebaju imati dovoljno visoke zaštitne ograde. Sigurnosni poklopci na spremnicima s vodom, bunarima i sličnim mjestima trebaju biti zaključani i zaštićeni od pristupa djece. U dvorištima u blizini kuća ne smiju se ostavljati spremnici ili veće posude koje se mogu napuniti vodom.

Ispraznite kade, kante, spremnike i dječje bazene odmah nakon upotrebe. Spremite ih naopako okrenute i izvan dohvata djece.

Svladavanje vještine plivanja

Naučeno plivanje smanjuje rizik utapanja kod male djece za 88 %.

Djecu koja su završila obuku iz plivanja treba i dalje stalno nadzirati i pomagati u svladavanju i usavršavanju plivanja. Osim škola i tečajeva plivanja za djecu, organiziraju se i tečajevi plivanja za odrasle. Odrasle osobe koje nisu dobri plivači trebaju se kupati u plitkom dijelu i pod nadzorom iskusnijih plivača.

Nošenje sigurnosnog prsluka

Djeca koja ne znaju plivati trebaju nositi sigurnosni prsluk primjeren njihovoj dobi, visini i težini te biti pod stalnim nadzorom. Djeca mogu koristiti i sigurnosne pojaseve ili rukavice, no prilikom njihove upotrebe potreban je dodatan oprez jer one ne pružaju visok stupanj sigurnosti kao prsluk. Sigurnosne rukavice mogu iskliznuti s ruku djeteta, a u pojasu se dijete može prevrnuti i/ili ispasti iz njega.

Sigurnosni prsluk se preporučuje prilikom vožnje čamcima ili drugim plovilima za sve osobe, djece i odrasle.

Kupanje u rijekama i jezerima pod posebnim oprezom

Kod kupanja u rijekama i jezerima potreban je veći oprez zbog mutne vode, često neravnog dna i iznenadnih prijelaza u dubinu te struja i virova.

Poznavanje mjera sigurnog ponašanja u vodi

Osim zabave, kupanje i plivanje, nose i rizik od utapanja. Stoga svi trebaju usvojiti mjere sigurnog ponašanja u vodi – ulaziti postupno u vodu, plivati u društvu, ne skakati u vodu, posebno izbjegavati skok na glavu i ne zadržavati dugo dah pod vodom. Preporuka je da se ne ulazi u vodu odmah nakon obroka.

Oprez kod ronjenja

Prilikom ronjenja na dah ne smije se predugo zadržavati dah niti hiperventilirati (ubrzano forsirano disati) prije uranjanja. Treba poznavati i primjenjivati osnovna pravila sigurnog ronjenja. Treba uvijek roniti u paru.

Plivanje pod posebnim oprezom za osobe koje boluju od kroničnih bolesti

Osobe koje boluju od kroničnih, posebno srčanih bolesti te dijabetesa i epilepsije, trebaju se pridržavati uputa liječnika o ponašanju za vrijeme ljetnih vrućina i uzimati preporučenu terapiju, no treba znati i da neki lijekovi mogu dovesti do nuspojava koje mogu povećati rizik od utapanja. Osobe koje boluju od epilepsije trebaju se u pravilu kupati u društvu drugih osoba pod posebnim oprezom.

Izbjegavanje konzumacije alkohola

Alkohol povećava rizik od utapanja zbog velikog broja negativnih utjecaja uključujući poremećaj svijesti, smanjenu kontrolu rasuđivanja, smetnje u motoričkoj koordinaciji te brojne druge promjene u ljudskom organizmu.

Poznavanje osnovnih mjera spašavanja i oživljavanja

Osoba koja se utapa može potopiti i tako ugroziti i drugu osobu, uključujući i najbolje plivače. Stoga se preporučuje da se spašavanje, ako za to postoje uvjeti, prepusti osobama koje su obučene za to. Ako takvih osoba nema u blizini, osobi koja se utapa treba pristupiti s oprezom.

Dobro je prilikom spašavanja koristiti pomoćna sredstva poput pojasa za spašavanje i slično.

U slučaju potrebe, treba što prije započeti osnovne mjere oživljavanja i pozvati hitnu medicinsku pomoć.

Prva pomoć – oživljavanje

Izvori:

https://www.hck.hr/novosti/naucite-kodeks-sigurnosti-na-vodi/11757

https://www.hck.hr/novosti/sigurno-ponasanje-uz-vodu-i-u-vodi/10436

https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/drowning

https://www.cdc.gov/drowning/prevention/index.html

https://www.safekids.org/watersafety

Siguran boravak na suncu

Za bezbrižno uživanje u toplim ljetnim danima važno je čuvati zdravlje svoje kože i na vrijeme se informirati o pravilnoj i pravovremenoj zaštiti od sunca.

Izloženost ultraljubičastom zračenju te česte opekline od sunca u mladosti rizični su faktori za razvoj melanoma.

Melanom je zloćudni tumor melanocita – stanica koje stvaraju melanin (crni pigment). Zbog velike sklonosti ranom metastaziranju, ubraja se među najagresivnije tumore kože. Ipak, dobra je vijest da se melanom jednostavno može otkriti na vrijeme te efikasno liječiti.

U 2021. godini u Hrvatskoj zabilježena su ukupno 932 novodijagnosticirana slučajeva malignog melanoma – 523 u muškaraca i 409 u žena.

Prema izvješću o umrlim osobama u Hrvatskoj u 2022. godini, od zloćudnog melanoma kože umrlo je 185 osoba, od kojih 113 muškaraca i 72 žena.

Boja kože, svijetla put i izloženost ultraljubičastom zračenju te česte opekline od sunca u mladosti rizični su faktori za razvoj melanoma.

Svjesnost o melanomu te redovni (samo)pregled kože vrlo su važni, budući da su što ranija dijagnoza i rani početak liječenja presudni za prognozu bolesti.

Samopregled madeža

Jedno od najpopularnijih (i najjednostavnijih) pravila za detekciju i praćenje sumnjivih madeža je ABCDE pravilo.

A (asymmetry) – asimetričan, nepravilni oblik

B (border) – nejednoliki, isprekidani i nejasno definirani rubovi

C (color) – nejednolika obojenost

D (diameter) – promjer madeža (ne bi trebao biti veći od 6 mm)

E (evolution) – promjene u veličini, boji, obliku ili uzdignutosti

Ako primijetite sumnjivi madež ili njegovu nedavnu promjenu, ne odgađajte liječnički pregled.

Opekline od sunca

Opekline od sunca su relativno česta upalna stanja kože uzrokovana UV zrakama.

Simptomi opeklina od sunca su:

· crvenilo na koži

· osjetljivost kože

· oticanje i guljenje kože.

Sunčane opekline često nisu odmah uočljive, a prvi simptomi se javljaju tek nekoliko sati nakon štetnog izlaganja kože suncu, zbog čega je važno djelovati preventivno i tako spriječiti nastanak opekline.

Ako primijetimo simptome sunčane opekline, važno je što prije skloniti se u hlad i voditi računa o tome da pijemo dovoljno tekućine.

Većina opeklina prođe unutar 5 dana, a simptomi boli i nelagode mogu se ublažiti hlađenjem ozlijeđenog dijela kože i tretiranjem kože hidratantnim kremama ili losionima. Nije preporučljivo dodatno dirati ozlijeđeno područje niti odstranjivati kožu kada dođe do guljenja.

Kod posebno jakih ili velikih opeklina, izrazite boli, povišene tjelesne temperature i dehidracije trebamo potražiti pomoć liječnika.

Preporuke za siguran boravak na suncu

Najbolji način za čuvanje zdravlja kože je ograničavanje vremena izlaganja suncu.

Ako možete, ograničite količinu vremena koje provodite na suncu te izbjegavajte boraviti vani između 10 i 17 sati.

Ako ne možete izbjeći boravak na suncu u tom razdoblju, poduzmite mjere zaštite od izgaranja kože na suncu – pokrijte što veći dio tijela odjećom (ako je moguće, odjećom gustog tkanja), nosite šešir širokog oboda ili kapu, nosite sunčane naočale i koristite sredstva sa zaštitnim faktorom.

Od oštećenja kože na suncu možemo se štititi sredstvima za zaštitu od sunca; najčešće su to kreme, losioni i sprejevi. Prilikom odabira sredstva za zaštitu od sunca, dobro je odabrati ono koje štiti od UVB i UVA zraka te čiji je faktor zaštite od sunca (SPF) barem 15.

Za zaštitu od sunca beba i djece, treba odabrati zaštitne kreme s faktorom 50+ te izbjegavati izlaganje djece mlađe od 6 mjeseci direktnom suncu.

Prilikom nanošenja sredstva za zaštitu od sunca važno ga je nanijeti na svu suncu izloženu kožu tijela, čak i područja koja najčešće zaboravimo kao što su uši, usne, pozadina vrata i gornja strana stopala. Sredstvo za zaštitu od sunca treba redovito ponovno nanositi (otprilike svaka dva sata), pogotovo ako smo nakon nanošenja bili u vodi ili smo se oznojili.

VAŽNO

Kod prijevoza djece u automobilu treba osvijestiti činjenicu kako temperatura u automobilu za vrijeme ljetnih mjeseci može u nekoliko minuta doseći 50 °C i tako ugroziti život djeteta.

Zato nikada ne ostavljajte dijete bez nadzora u automobilu, a ljeti čak ni uz djelomično otvorene prozore.

Temperatura djetetova tijela raste 3 do 5 puta brže od temperature tijela odrasle osobe.

Također, ne prekrivajte kolica bebe ili autosjedalice tkaninom zbog opasnosti od pregrijavanja i sprječavanja cirkulacije zraka.

Izvori:

„KOŽA PAMTI SVE“ – zaštitite je!

„Sigurno kroz prvu godinu“

Ljeto, vrućine i djeca u automobilima | RODA

Obavijest o rezultatima javnog natječaja – zdravstveni djelatnik I. vrste, diplomirani sanitarni inženjer (zdravstveni radnik u zdravstvenom zavodu) u Službi za javno zdravstvo

Temeljem članka 7. Pravilnika o radu od dana 30. lipnja 2023. godine, Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Zagreb, Rockefellerova 7, objavio je javni natječaj dana 10. svibnja 2024. za prijam na rad na neodređeno vrijeme za radno mjesto zdravstveni djelatnik I. vrste, diplomirani sanitarni inženjer (zdravstveni radnik u zdravstvenom zavodu) u Službi za javno zdravstvo.

Više pogledajte ovdje.

Hripavac u Hrvatskoj (5.7.2024.)

Prema podacima Registra zaraznih bolesti Službe za epidemiologiju zaraznih bolesti, u periodu od 1.1.2023. do 5.7.2024. godine, zaprimili smo 6590 prijava oboljelih od hripavca.

Sustav prijavljivanja zaraznih bolesti je dinamičan i ovdje prikazani brojevi odražavaju broj prijava u trenutku izrade izvještaja. Podaci o broju oboljelih bit će ažurirani na tjednoj razini.

Najveći broj oboljelih bilježimo u Gradu Zagrebu i Splitsko-dalmatinskoj županiji.

Dob	Oboljeli
0	236
1-4	375
5-9	647
10-14	2726
15-19	1568
20-40	448
41-59	463
60+	127
Ukupno	6590

Laboratorij Saclay zadužen za analizu uzoraka na Igrama

Tijekom Olimpijskih i Paraolimpijskih igara prikupljeni uzorci analizirati će se u WADA-inom akreditiranom laboratoriju u Parizu – Laboratoire Anti-Dopage Français (“LADF”), Université de Paris-Saclay.

Ovaj laboratorij biti će odgovoran za analizu oko 8 000 uzoraka krvi i urina sportaša. Za vrijeme Olimpijskih igara koje traju od 26. srpnja do 11. kolovoza analzirati će se oko 6 000 uzoraka dok će za vrijeme Paraolimpijskih igara koje traju od 28. kolovoza do 8. rujna taj broj iznositi oko 2 000.

U razdoblju od mjesec dana analizirati će se veliki broj uzoraka što je ekvivalent četiri mjeseca normalne aktivnosti. To će predstavljati izazov i odgovornost za 40-ak zaposlenika kojima će se tijekom Igara pored 20-ak tehničara pridružiti i oko 60-ak kolega iz drugih laboratorija akreditiranih od Svjetske antidopinške agencije (WADA).

Laboratorij Saclay će o rezultatima analize uzoraka putem sustava ADAMS obavijestiti Svjetsku antidopinšku agenciju i Međunarodnu agenciju za testiranje dok će za rezultate analize uzoraka na Paraolimpijskim igrama obavijestiti Svjetsku antidopinšku agenciju i Međunarodni paraolimpijski odbor.

Međunarodna agencija za testiranje odgovorna je za provođenje antidopinškog programa na OI u Parizu. U njihovom antidopinškom programu pored već spomenutih 6 000 uzoraka koje planiraju prikupiti, stoji da će za tu priliku oformiti preko 50 dopinških stanica te angažirati oko 300 dopinških kontrolora i 570 pratitelja. (F.A.L.)

Obavijest o rezultatima javnog natječaja – nezdravstveni djelatnik I. vrste, zdravstveni suradnik (nezdravstveni radnik koji sudjeluje u procesu dijagnostike i liječenja 2), stručnjak za društvene i humanističke znanosti, pripravnik

Temeljem članka 7. Pravilnika o radu od dana 30. lipnja 2023. godine, Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Zagreb, Rockefellerova 7, objavio je javni natječaj dana 10. svibnja 2024. za prijam na rad na pripravnički staž za radno mjesto nezdravstveni djelatnik I. vrste, zdravstveni suradnik (nezdravstveni radnik koji sudjeluje u procesu dijagnostike i liječenja 2), stručnjak za društvene i humanističke znanosti, pripravnik u Službi za promicanje zdravlja.

Više pogledajte ovdje.

Newer posts