Zdravlje je stanje fizičkog, mentalnog i socijalnog blagostanja, a ne samo odsustvo bolesti. Redovita tjelesna aktivnost, pravilne prehrambene navike, izbjegavanje pušenja i konzumacije alkohola mogu imati veliki utjecaj na zdravlje pojedinca. Zdravi način života pridonosi očuvanim godinama života, očuvanoj kvaliteti života i produženoj funkcionalnoj i radnoj sposobnosti pojedinca.
Tijekom Tjedna zdravlja na radnom mjestu potičemo tvrtke da putem edukativnih aktivnosti podsjete svoje zaposlenike na važnost očuvanja zdravlja i stvaranja zdravih navika. Također, na mrežnoj stranici Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo bit će dostupni edukativni materijali za svaki dan u radnom tjednu s dnevnim izazovima, a koje će svaka tvrtka moći preuzeti i provesti na svom radnom mjestu.
Preuzmite brošuru – 3,2,1…mali koraci za očuvanje zdravlja
