igre na snijegu

Kako spriječiti ozljede u zimskim mjesecima

Objavljeno: 29. prosinca 2017.
Mnoge ozljede koje se događaju u zimskim mjesecima nastaju zbog vremenskih uvjeta, posebice snijega i hladnoće. Mokre i skliske površine...
porće

Prehrana u zimskim mjesecima

Objavljeno: 8. prosinca 2017.
Kraći zimski dani, manjak sunčeve svjetlosti i povećane energetske potrebe organizma stvaraju poriv za povećanjem masnih naslaga i potiču nas...

Zaštita od hladnoće

Objavljeno: 5. siječnja 2017.
Hladnoća može nepovoljno utjecati na zdravlje i prouzročiti smrzotine koje prvo zahvaćaju nos, uške i prste. Pravilnim postupanjem i pripremom...