Živjeti zdavo

U sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pod vodstvom prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med.,...

Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, čija voditeljica je prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr....

Ljetne vrućine imaju snažan utjecaj na stanje našeg organizma. Visoke temperature zraka uzrokuju pojačano znojenje, a time i povećan gubitak...

Jedna od dobrobiti tjelesne aktivnosti je i očuvanje ili unaprjeđivanje naše emocionalne dobrobiti kretanjem (ili kada smo tjelesno aktivni). Učinci...

Kretanje i tjelesna aktivnost olakšavaju borbu s već postojećim i povećavaju otpornost na budući stres. Odvlačenjem pažnje od stresa sprječava...