Svjetski dan mentalnog zdravlja – 10. listopada 2005.
Mentalno i tjelesno zdravlje kroz život
Mentalno je zdravlje sastavni dio općeg zdravlja. Ono predstavlja važan resurs za pojedinca, obitelji i nacije. Problemi i poremećaji mentalnog zdravlja, zbog relativno visoke prevalencije i često kroničnog tijeka, kao i početka u adolescenciji i mlađoj odrasloj dobi, predstavljaju jedan od prioritetnih javno-zdravstvenih problema.
Mentalno i tjelesno zdravlje kroz život
Ovogodišnji svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se pod sloganom «Mentalno i tjelesno zdravlje kroz život» naglašavajući povezanost dobrog mentalnog i dobrog tjelesnog zdravlja u svakoj životnoj dobi.
Narušeno tjelesno zdravlje u djetinjstvu, adolescenciji, odrasloj i starijoj životnoj dobi može utjecati na emocionalno zdravlje i osjećaj blagostanja. Ozbiljne mentalne bolesti i poremećaji kao što su depresija i anksioznost često rezultiraju zanemarivanjem ozbiljnih tjelesnih bolesti kao što su rak, srčane bolesti, šećerna bolest, artritis i dišne bolesti. Tema ovogodišnjeg dana mentalnog zdravlja ističe važnost činjenice da «nema zdravlja bez mentalnog zdravlja» potičući rast svijesti i razumijevanja da su dobro tjelesno i mentalno zdravlje vrlo značajni za uspješan rast i razvoj u svakoj životnoj dobi.
“Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja”
Mentalno zdravlje zablude i činjenice 
Zabluda: Mentalni poremećaji nisu istinski zdravstveni problemi kao srčane bolesti i šećerna bolest – oni su poremećaji ličnosti.
Činjenica: Mentalni poremećaji ne predstavljaju manji zdravstveni problem nego bolesti srca ili bubrega. Istraživanja pokazuju da postoje genetski i biološki uzroci mentalnih poremećaja te da se mogu učinkovito liječiti.
Zabluda: Ljudi s teškim mentalnim bolestima kao što je shizofrenija su često nasilni i opasni.
Činjenica: Statistički podaci pokazuju da ljudi s mentalnim poremećajima nisu ništa više nasilni od opće populacije. Ljudi s mentalnom bolešću, poput shizofrenije, su u većoj mjeri preplašeni, zbunjeni i očajni nego što su nasilni.
Zabluda: Shizofrenija je višestruki poremećaj ličnosti.
Činjenica: Shizofrenija je teška mentalna bolest koja se često zamjenjuje s višestrukim poremećajem ličnosti. U stvari, to je stanje koje dovodi do brisanja granice između stvarnog i nestvarnog. Simptomi shizofrenije variraju od socijalnog povlačenja do deluzija i halucinacija no često se uspješno liječe suvremenim lijekovima.
Zabluda: Ljudi s manično-depresivnim poremećajem opasno su nepredvidivi i obično su izolirani od društva.
Činjenica: Manično-depresivni poremećaj ili bipolarni poremećaj jedan je od najozbiljnijih mentalnih poremećaja koji uzrokuje duševnu patnju i razara osobne veze. Štoviše mnoge osobe oboljele od bipolarnog poremećaja imaju smislen i ispunjen život. Neki od najvećih umova patili su od bipolarnog poremećaja uključujući i pisce Ernest-a Hemingway-a, Graham-a Greene-a i Virginia-u Woolf; državnika Winston-a Churchill-a; glumicu Vivienne Leigh i komičara Spike Milligan-a.
Zabluda: Mentalna bolest se meni ne može dogoditi.
Činjenica: Mentalne bolesti su začuđujuće česte, od njih nitko nije izuzet – može oboljeti bilo tko. Svjetska zdravstvena organizacija je 2004. godine provela istraživanje na preko 60000 odraslih osoba u 14 zemalja svijeta. Rezultati istraživanja pokazali su da je 9-17% ispitanika imalo neku epizodu mentalnog poremećaja u protekloj godini.
“Rene Descartes, filozof 17. stoljeća, smatrao je um potpuno odvojenim od tijela ističući razliku među njima. Gotovo dva stoljeća zagovaratelji mentalnog zdravlja pokušavali su ih iznova povezati. Znanost 21. stoljeća ne priznaje odvojenost mentalnog i tjelesnog zdravlja; um i tijelo su nerazdvojivi, zdravlje je stanje sveukupnog blagostanja, nema zdravlja bez mentalnog zdravlja.”
Gđa. Shona Sturgeon
Predsjednica
Svjetske federacije za mentalno zdravlje
Prema izvoru: Svjetska federacija za mentalno zdravlje (www.wfmh.org)