Nacionalni tjedan dojenja, 1. – 7. listopada 2023.
Za dojenje zajedno: Patronažna sestra u podršci dojenju – dojenje u javnosti
Danas je treći dan Nacionalnog tjedna dojenja koji se svake godine u Republici Hrvatskoj obilježava u prvom tjednu listopada, odnosno od 1. do 7. listopada. Ove godine želimo poslati poruku o važnosti suradnje u pružanju podrške dojenju i promicanju dojenja, sve pod geslom „Za dojenje zajedno“. U tu svrhu Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Koordinacijski odbor Grada Zagreba za “Grad Zagreb, prijatelj dojenja”, udruga Roditelji u akciji – Roda, Hrvatska udruga grupa za potporu dojenja, Udruga za zdravo i sretno djetinjstvo i mnogi drugi udružiti su snage i zajednički će organizirati brojna događanja ovoga tjedna.
I danas vam, kao i ostalih dana ovoga tjedna, donosimo edukativnogi tekst koji za cilj ima potaknuti promišljanje o važnosti i kompleksnosti pružanja podrške dojenju. Tako ćemo danas, na treći dan Nacionalnog tjedna dojenja usmjeriti pozornost na važnost uključivaja patronažnih sestara, koje svakodenvno ulaze u domove majki i djece te nude brojne oblike podrške, pa tako i podršku majci u izlasku iz kuće i dojenju u javnosti. Današnji tekst pripremila je Dinka Barić, mag.med.techn., IBCLC
Patronažna sestra u podršci dojenju – dojenje u javnosti
Dojenje je prirodni proces koji predstavlja prvi korak u primarnoj prevenciji, unapređenju i promociji zdravlja. Uspješna uspostava dojenja osigurava adekvatan rast i razvoj djeteta i utječe na brži oporavak nakon poroda i zdravlje majki. Dojenje donosi kratkoročne ali i dugoročne dobrobiti kako za dijete tako i za majku.
Kako bi dojenje bilo zadovoljstvo i majke i djeteta vrlo često je potrebna adekvatna stručna pomoć i podrška. Majke dojilje susreću se se brojnim izazovima tijekom dojenja kao i nedostatkom adekvatne podrške i potpore.
Društvena zajednica dužna je osigurati mogućnosti u pružanju takve podrške i pomoći majkama jer se na tome temelji zdravlje cjelokupne zajednice i dugoročno ovo ulaganje i adekvatna organizacije donose brojne benefite koji donose dobrobiti za samu obitelj ali i cjelo društvo. Jedan od mogućih smjerova djelovanja je promicanje dojenja u javnosti.
Dojenje u javnosti često je izazovno za mnoge majke. Ali zašto to ne bismo gledali na način da ukoliko se dijete hrani na bočicu to u javnosti neće biti čudno pa zašto onda dijete koje doji ne bi onda imalo ista prava? Znam da je bilo i negativnih komentara koje su majke znale dobivale od određenih pojedinaca kao i ružne poglede kad su dojile u javnosti. I to je stvarno tužno. Reakcije ljudi kada vide neku životinju kako sisa gotovo su uvijek pozitivnije. Ne bi li dojenje djeteta u javnosti trebalo dobiti istu reakciju?
Svaka dojilja vjerojatno će imati različitu ‘razinu udobnosti’ kada je u pitanju način na koji doji kada je vani sa svojim djetetom. Neke majke imaju više samopouzdanja ali još uvijek kod nekih je potrebno razviti taj osjećaj. Neki koriste navlake, a drugi ne. Neki će se pokriti u nekim situacijama, kao što je prisustvovanje sastancima ili obiteljskim okupljanjima, ali ne u parku ili na bazenu. Neki će za izlazak u šetnju ipak izdojiti mlijeko i staviti ga u bočicu.
Nove mame koje se još uvijek navikavaju na dojenje novorođenčeta mogle bi se osjećati ugodnije da doje na nekom zaštićenom i/ili privatnom mjestu, jer im je potrebna prilagodba na novu sredinu kada nisu kod kuće. Zato im možemo savjetovati da se smjeste na nekom mirnom mjestu s manje mogućih ometanja i eventualnih pogleda.
Evo nekoliko savjeta koji mogu pomoći majkama da pronađu vlastitu ‘zonu ugode’ kada doje svoju bebu u javnosti:
- Uvijek imajte pozitivan stav. Ne zaboravite da imate pravo nahraniti svoju bebu kada je gladna i nemate razloga za ispriku. To je pravo vašeg djeteta da doji kad god i gdje god želi.
- Pronađite za sebe udobno mjesto, bilo na klupi u parku, u garderobi ili u separeu restorana. Trebat će vam prostor ne samo da nahranite svoje dijete, već i da odložite svoju torbu sa stvarima.
- Stvorite vlastitu ‘zonu privatnosti. Možete se prilagoditi situaciji i okruženju u kojem se nalazite. Ukoliko ste u mogućnosti okrenite se od ljudi koji su u vašoj blizini; ako vam netko priđe, pogleda vas vi se nasmiješite. Ako ste s nekim, samo nastavite normalan razgovor. Velike su šanse da ljudi neće ni primijetiti da dojite.
- Nosite odjeću koju možete lako prilagoditi i dojiti bez puno otkrivanja. Mnoga odjeća za dojenje dizajnirana je tako da ne izgleda nimalo drugačije od vaše uobičajene odjeće i može se nositi nakon aktivnog dojenja. Također možete koristiti neka pokrivala koja su posebno dizajnirana za dojenje u javnosti ili pak sami isto takvo možete pripremiti od nekih svojih marama.
- Obratite pozornost na djetetove znakove gladi. Plač djeteta uvijek privlači pažnju pa ukoliko vješto izbjegnete ovaj kasni znak gladi nećete biti toliko uočljivi.
- Kad idete u kupovinu, pokušajte izbjeći dojenje u trgovini tako da ga podojite i prije negoli uđete u trgovinu. U shoping zoni uvijek potražite udobna mjesta za dojenje i njegu djeteta koja zaisigurno svaki veći centar ima. Na plaži ili bazenu tijekom dojenja možete se zaštiti od pogleda ručnikom i/ili pokrivalom.
Dojenje u javnosti ne mora i nije nešto što biste trebale izbjegavati. Zato ako dojite, nemojte ostati kod kuće! Izađite, zabavite se i dojite u javnosti. Što češće majke doje u javnosti, to će i ono biti prihvaćenije.
