Hrvatski dan nepušenja – Dan bez duhanskog dima

Pušenje je glavni izbježivi čimbenik rizika za zdravlje!

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, duhan je odgovoran za smrt više od 8 milijuna ljudi godišnje. Više od 7 milijuna tih smrtnih slučajeva posljedica je izravne uporabe duhana, dok je oko 1.2 milijuna posljedica izloženost nepušača duhanskom dimu. Duhanski dim sadrži preko 4.000 različitih kemijskih sastojaka karcinogenog i iritirajućeg djelovanja. Pušenje duhana izaziva ovisnost, oštećuje sve organske sustave u organizmu, povećava rizik za više od tridesetak bolesti. Izloženost duhanskom dimu ugrožava i zdravlje nepušača, a osobito šteti zdravlju djece.

Nacionalni Dan bez duhanskog dima je dan kojim se želi potaknuti pušače na prestanak pušenja i to prema modelu koji se provodi i u drugim zemljama, a kojim se nastoji potaknuti pušače da ne zapale cigaretu 24 sata i uvide da to nije nemoguće. Kako je Hrvatska većinski katolička zemlja, odlučilo se da taj dan bude uvijek na prvi dan korizme, budući je to razdoblje kad većina ljudi razmišlja o odricanju od nečega u čemu uživaju tijekom godine. To je prilika da pušači razmisle o svojoj ovisnosti o cigaretama, a da im mi pomognemo da se odreknu cigareta čitavo vrijeme korizme te da nakon toga zauvijek ostanu nepušači.

Osim svih do sada poznatih štetnosti pušenja po ljudsko zdravlje, u ovo vrijeme pandemije COVID-19 bolesti, prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji pušenje povećava rizik za nastanak infekcije COVID-19. Osim toga, pušači imaju veću vjerojatnost da će razviti tešku bolest s COVID-19, u usporedbi s nepušačima. Europski Centar za prevenciju i kontrolu bolesti  (ECDC) također smatra pušače rizičnom skupinom. Osim toga, veće količine genske ekpresije ACE2 (angiotenzin-konvertirajući enzim II) u tkivu pušača  koje se povezuju sa pušenjem, mogu povećati osjetljivost za razvijanje infekcije Covid-19.

Istraživanja pokazuju da 75-80% pušača želi prestati pušiti. Međutim treba ih potaknuti da donesu odluku o prestanku pušenja i pružiti im odgovarajuću stručnu pomoć i potporu u odvikavanju od pušenja.

Tako je i Hrvatski dan nepušenja prigoda kojom želimo potaknuti pušače na odvikavanje od te štetne navike, i pozvati ih da ustraju u toj odluci.

Tekst: Prim. Verica Kralj, dr.med.
Voditeljica Odjela za srčano-žilne bolesti
Hrvatski zavod za javno zdravstvo