Moje srce, tvoje srce

Unesemo li samo nekoliko manjih promjena u naše živote, možemo živjeti dulje, boljim i za srce zdravijim životom. Recimo sebi, ljudima koje volimo i svima oko sebe: „Što mogu učiniti za svoje srce i Tvoje srce, sada i odmah?“

Obećaj sebi: da ćeš kuhati i jesti zdravije, da ćeš više vježbati i poticati svoju djecu na tjelesnu aktivnost, da ćeš reći ne pušenju i pomoći svojim bližnjima da prestanu pušiti.

Pogledaj što možeš učiniti za sebe – preuzmi letak