Hrvatski zavod za javno zdravstvo

Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost pozitivno djeluje na socijalnu dobrobit!

Tjelesna aktivnost ima pozitivan utjecaj na tjelesno i mentalno zdravlje jer pruža mogućnost za druženje i razvoj vještina važnih za...

U nekim zemljama Europske regije Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) jedno od troje djece u dobi od 6 do 9 godina...

Piramida odrasli

Budimo aktivni u slobodno vrijeme

Infografiku o važnosti tjelesne aktivnosti u zaštiti zdravlja možete preuzeti ovdje

Budi heroj srca – obećaj! 29. rujna obilježavamo Svjetski dan srca, pod sloganom „Budi heroj srca- obećaj!“ Da je riječ...

U Bruxellesu nagrađen projekt koji je osigurao uvjete za očuvanje zdravlja kroz redovitu tjelesnu aktivnost djece u 120 hrvatskih škola...

Svjetski dan trčanja je svjetska proslava tjelesne aktivnosti koja potiče pripadnike svih dobnih skupina da budu aktivni i redovito se...

Podaci o tjelesnoj aktivnosti kod djece, adolescenata, odraslih i starijih u Hrvatskoj

Za sva naša srca

Moje srce, tvoje srce

Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija za rekreaciju (Sport za sve) – TAFISA (engl. The Association For...

Ne trebate trčati kao da ste na prvenstvu: krećite se svaki dan najmanje pola sata i uživajte u tome

Tijekom intenzivnog rasta i razvoja u pubertetu su povećane potrebe za unosom energije odnosno hranjivim tvarima. Kvalitetan izbor namirnica...

Doznajte zašto, kada, koliko i kakvu vodu piti – preuzmite plakat Jeste li danas popili 8 čaša vode?

Pogledajte ilustrirane vježbe za odrasle na plakatu Svakodnevno vježbanje na radnom mjestu

Pogledajte ilustrirane vježbe za djecu na plakatu Svakodnevno 10-minutno tjelesno vježbanje

Krećite se svaki dan najmanje 30 minuta. Mnogo je načina na koji se možete kretati. Učinite to na način koji...

Koliko ste zadovoljni? Koliko se smijete i zabavljate? Družite li se s drugima? Kada ste se posljednji put nasmiješili nekom...