Budimo aktivni u slobodno vrijeme!
Piramida odrasli
Vezane teme: tjelesna aktivnost
Budimo aktivni u slobodno vrijeme!
Budimo aktivni u slobodno vrijeme
Svjetski dan srca 2020
Infografiku o važnosti tjelesne aktivnosti u zaštiti zdravlja možete preuzeti ovdje
Svjetski dan srca 2019.
Budi heroj srca – obećaj! 29. rujna obilježavamo Svjetski dan srca, pod sloganom „Budi heroj srca- obećaj!“ Da je riječ...
Projekt „Poligon za tjelesnu aktivnost školske djece“ prepoznat kao primjer dobre prakse od strane Europske komisije
U Bruxellesu nagrađen projekt koji je osigurao uvjete za očuvanje zdravlja kroz redovitu tjelesnu aktivnost djece u 120 hrvatskih škola...
Svjetski dan trčanja
Svjetski dan trčanja je svjetska proslava tjelesne aktivnosti koja potiče pripadnike svih dobnih skupina da budu aktivni i redovito se...
Rezultati novog istraživanja o razini tjelesne aktivnosti u zemljama članicama Europske unije
Podaci o tjelesnoj aktivnosti kod djece, adolescenata, odraslih i starijih u Hrvatskoj
Moje srce, tvoje srce
Za sva naša srca
Svjetski dan srca 2018.
Moje srce, tvoje srce
Obilježavanje Svjetskog dana hodanja 2018. godine
Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija za rekreaciju (Sport za sve) – TAFISA (engl. The Association For...
Letak Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno?
Ne trebate trčati kao da ste na prvenstvu: krećite se svaki dan najmanje pola sata i uživajte u tome
Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje
Hranite li se i Vi zdravo? U brošuri Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje pročitajte kako poboljšati prehrambene navike, kako planirati...
Prehrambene smjernice za 5. do 8. razrede osnovnih škola
Tijekom intenzivnog rasta i razvoja u pubertetu su povećane potrebe za unosom energije odnosno hranjivim tvarima. Kvalitetan izbor namirnica...
Plakat Jeste li danas popili 8 čaša vode?
Doznajte zašto, kada, koliko i kakvu vodu piti – preuzmite plakat Jeste li danas popili 8 čaša vode?
Plakat Vježbanje za odrasle
Pogledajte ilustrirane vježbe za odrasle na plakatu Svakodnevno vježbanje na radnom mjestu
Plakat 10-minutno vježbanje za djecu
Pogledajte ilustrirane vježbe za djecu na plakatu Svakodnevno 10-minutno tjelesno vježbanje
Plakat Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno?
Krećite se svaki dan najmanje 30 minuta. Mnogo je načina na koji se možete kretati. Učinite to na način koji...
Ulažete li u svoje mentalno zdravlje?
Koliko ste zadovoljni? Koliko se smijete i zabavljate? Družite li se s drugima? Kada ste se posljednji put nasmiješili nekom...
Letak Hodanjem do zdravlja
Hodanjem se luči hormon sreće. Hodanje je jeftina i široko pristupačna tjelesna aktivnost. Rijetko je povezana s ozljedama i mogu...