Svjetski dan srca 2020 Infografiku o važnosti tjelesne aktivnosti u zaštiti zdravlja možete preuzeti ovdje
Svjetski dan srca 2019. Budi heroj srca – obećaj! 29. rujna obilježavamo Svjetski dan srca, pod sloganom „Budi heroj srca- obećaj!“ Da je riječ...
Projekt „Poligon za tjelesnu aktivnost školske djece“ prepoznat kao primjer dobre prakse od strane Europske komisije U Bruxellesu nagrađen projekt koji je osigurao uvjete za očuvanje zdravlja kroz redovitu tjelesnu aktivnost djece u 120 hrvatskih škola...
Svjetski dan trčanja Svjetski dan trčanja je svjetska proslava tjelesne aktivnosti koja potiče pripadnike svih dobnih skupina da budu aktivni i redovito se...
Rezultati novog istraživanja o razini tjelesne aktivnosti u zemljama članicama Europske unije Podaci o tjelesnoj aktivnosti kod djece, adolescenata, odraslih i starijih u Hrvatskoj
Obilježavanje Svjetskog dana hodanja 2018. godine Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija za rekreaciju (Sport za sve) – TAFISA (engl. The Association For...
Letak Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno? Ne trebate trčati kao da ste na prvenstvu: krećite se svaki dan najmanje pola sata i uživajte u tome
Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje Hranite li se i Vi zdravo? U brošuri Živjeti zdravo: tjelesno zdravlje pročitajte kako poboljšati prehrambene navike, kako planirati...
Prehrambene smjernice za 5. do 8. razrede osnovnih škola Tijekom intenzivnog rasta i razvoja u pubertetu su povećane potrebe za unosom energije odnosno hranjivim tvarima. Kvalitetan izbor namirnica...
Plakat Jeste li danas popili 8 čaša vode? Doznajte zašto, kada, koliko i kakvu vodu piti – preuzmite plakat Jeste li danas popili 8 čaša vode?
Plakat Vježbanje za odrasle Pogledajte ilustrirane vježbe za odrasle na plakatu Svakodnevno vježbanje na radnom mjestu
Plakat 10-minutno vježbanje za djecu Pogledajte ilustrirane vježbe za djecu na plakatu Svakodnevno 10-minutno tjelesno vježbanje
Plakat Krećete li se i Vi 30 minuta dnevno? Krećite se svaki dan najmanje 30 minuta. Mnogo je načina na koji se možete kretati. Učinite to na način koji...
Ulažete li u svoje mentalno zdravlje? Koliko ste zadovoljni? Koliko se smijete i zabavljate? Družite li se s drugima? Kada ste se posljednji put nasmiješili nekom...
Letak Hodanjem do zdravlja Hodanjem se luči hormon sreće. Hodanje je jeftina i široko pristupačna tjelesna aktivnost. Rijetko je povezana s ozljedama i mogu...